Η ίδρυση ενός ανθρώπου εξαρτάται από την κατάσταση του ενδοκρινικού, κυκλοφορικού και νευρικού του συστήματος. Οι μεμονωμένες περιπτώσεις της αστάθειας τους αποτελούν μια παραλλαγή του κανόνα, αλλά η τακτική επανάληψη τους δείχνει ήδη την ανάπτυξη φυσιολογικών ή ψυχογενών στυτικών ασθενειών. Η κλασική και η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει στους άνδρες πολλές ευκαιρίες για αύξηση μιας στύσης, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν μετά την προσδιορισμό της πηγής του προβλήματος.
Οι λόγοι για τη μείωση της στύσης
Μόνο στο 20% των περιπτώσεων είναι η αιτία της ανέγερσης στους ψυχογενείς παράγοντες των ανδρών. Αυτό περιλαμβάνει:
- Χρόνιο στρες, κατάθλιψη.
- Σύνδρομο αναμονής της αποτυχίας (μετά από ένα μόνο λάθος, ένας άνθρωπος ασυνείδητα περιμένει την επανάληψή του).
- Ψυχολογικοί τραυματισμοί στα παιδιά, εκπαιδευτικά χαρακτηριστικά.
Ο τύπος των παραβιάσεων επιβεβαιώνεται από τον ενθουσιασμό που προκύπτει το πρωί ή τη νύχτα χωρίς τη σύνδεση με τη συνείδηση ενός ανθρώπου.
Στο υπόλοιπο 80% των περιπτώσεων υπάρχει παραβίαση της ισχύος υπό την επήρεια φυσιολογικών παραγόντων στον Πίνακα 1.
Πίνακας 1. Αιτίες και συμπτώματα φυσιολογικών διαταραχών της στυτικής λειτουργίας στους άνδρες
| Τύπος λειτουργικής διαταραχής | Αιτιολογικό | Συμπτώματα |
|---|---|---|
| Αγγειακό αρτηριογραμμάρι | Η υπερλιπιδαιμία (περίσσεια λίπος στο αίμα λόγω παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών), του διαβήτη, του καπνίσματος, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της παχυσαρκίας, της υποοδυναμού. | Αδύναμη (ελλιπής) ανέγερση λόγω της ανεπαρκούς και ανενεργής ροής αίματος στα σώματα του πέους. |
| Η ασθένεια Peyroni (η καμπυλότητα του πέους), μια δυσλειτουργία των σωμάτων που μοιάζουν με σπήλαιο, επηρεάζονται φλεβικές βαλβίδες. | Μια ασταθής, γρήγορα εξαφάνιση ή τακτική στύση λόγω φλεβικής διαρροής (οι φλεβικές βαλβίδες περνούν αίμα από τα σπήλαιο που μοιάζουν με τα σώματα του πέους). | |
| Νευρογόνο | Τραυματισμούς και παθολογίες του εγκεφάλου, νωτιαίου μυελού, παραβιάσεις των νεύρων. | Μια αδύναμη, ασταθής στύση που προκαλείται από παραβίαση της μετάδοσης των νευρικών παρορμήσεων από το πέος στα σεξουαλικά κέντρα του νωτιαίου μυελού. |
| Ορμονική (ενδοκρινική) | Υποογονιδισμός (δυσλειτουργία των όρχεων), παχυσαρκία, υπερπρολακτιναιμία (αναστολή της έκκρισης τεστοστερόνης με αυξημένη προλακτίνη), σακχαρώδη διαβήτη. | Μια γενική μείωση της ισχύος, ελλιπής και ασταθής στύσης. |
Σε νεαρή ηλικία, οι ψυχογενείς λόγοι για την επιδείνωση μιας στύσης είναι στους άνδρες. Μετά από 50 χρόνια, μειώνεται ο βαθμός των ορμονών του φύλου, χρησιμοποιούνται χρόνιες παθολογίες. Ωστόσο, η ηλικία δεν είναι καθοριστικός παράγοντας. Οι υγιείς και ενεργοί άνδρες σπάνια διαμαρτύρονται για την εξασθένιση της αποτελεσματικότητας και μετά από 60 χρόνια.
Επιπλέον, η ποιότητα της στύσης επηρεάζεται από την ύπαρξη φλεγμονωδών ασθενειών των αρσενικών γεννητικών οργάνων - της προστατίτιδας, της ορχίτιδας, της επιδιδικίνης ή του όγκου.
Μέθοδοι για την αύξηση της στύσης
Μπορείτε να ενισχύσετε την ανέγερση με διάφορες προσεγγίσεις: διέγερση της ροής του αίματος, την εξομάλυνση του ορμονικού υποβάθρου και τη διόρθωση της ψυχολογικής κατάστασης. Τα φάρμακα, τα συμπληρώματα διατροφής και τα διεγερτικά χρησιμοποιούνται για αυτό. Ο ρόλος των φυσικών ασκήσεων είναι σημαντικός. Η τακτική εκπαίδευση των στενών μυών όχι μόνο επιτρέπει μια μακρά και σταθερή ανέγερση του πέους, αλλά και του επιτρέπει να ελέγχει την εκσπερμάτιση.
Φάρμακο
Είναι δυνατόν να επιτευχθεί γρήγορα μια σταθερή στύση με τη βοήθεια αναστολέων FDE-5 (φωσφοδεπτέρους τύπου 5 τύπου 5 φωσφοδεστούρας, ένζυμο). Αυτές οι ουσίες ενεργοποιούν την απελευθέρωση οξειδίου του αζώτου που επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία του πέους. Οι αναστολείς FDE-5 περιλαμβάνουν φάρμακα (η ενεργή ουσία δίνεται σε παρένθεση).
Τα παραπάνω μέσα είναι αποτελεσματικά για αγγειακές και ψυχογενείς διαταραχές της ισχύος. Θα πρέπει να ληφθούν σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού (ουρολόγος ή ανδρολόγος). Εκδηλώσεις σελίδας:
- Πονοκέφαλος, ζάλη.
- Φιλονικία;
- Μια καταιγίδα αίματος στο πρόσωπο.
- Παραβίαση της αντίληψης των χρωμάτων ·
- Ταχυκαρδία.
Οι παρασκευές μπορούν να αυξήσουν μόνο την ανέγερση στο πλαίσιο του σεξουαλικού ενθουσιασμού και της διέγερσης ενός μέλους. Λαμβάνοντας ένα χάπι και περιμένοντας έναν "πέτρινο οδηγό" χωρίς λογική διάθεση είναι άσκοπη.
Προκειμένου να αποκλειστεί η μετάδοση αγγειοσυσταλτικών παρορμήσεων, χρησιμοποιούνται μη επιλεκτικοί αναστολείς άλφα. Στο σύμπλεγμα, μπορεί να συνταγογραφηθεί αντι -σπασμωδικά - φάρμακα που επεκτείνουν τα αγγεία χαλαρώνοντας τον ιστό των λείων μυών.
Μια μέγιστη στύση με την εισαγωγή ενδοκοιλιακής ενδοκοιλιακής αλπαίτης μπορεί να είναι αμέσως. Η ένεση παράγεται σε ένα σώμα πέους όπως το σπήλαιο. Η επέκταση του σκάφους συμβαίνει και αρχίζει η ενεργή παροχή αίματος. Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν την ανικανότητα. Η ανεξάρτητη χρήση επηρεάζεται από μη αναστρέψιμες παραβιάσεις της δομής των σπηλαίων που μοιάζουν με σπήλαιο, την καμπυλότητα του πέους και των αιματωνίων. Η εισαγωγή του Alpriet με τη μορφή υπόθεσης είναι λιγότερο αποτελεσματική, αλλά ασφαλής.
Εάν μια κανονική ανέγερση σε έναν άνθρωπο εμποδίζει την έλλειψη σεξουαλικών ορμονών, τα φάρμακα ανδρογόνων έχουν συνταγογραφηθεί. Ταυτόχρονα, η θεραπεία για την υποκείμενη ασθένεια, η οποία έχει προκαλέσει παραβιάσεις στο ενδοκρινικό σύστημα και μείωση της ισχύος.
Κακός
Προκειμένου να ενισχυθεί τόσο η στύση όσο και η ισχύς για τους άνδρες, υπόσχονται οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων διατροφής. Η επίδραση των φαρμάκων στοχεύει στην ενεργοποίηση της ροής του αίματος, στην εξομάλυνση του ενδοκρινικού συστήματος και στην αυξημένη σεξουαλική κίνηση. Η σύνθεση περιέχει τα ακόλουθα στοιχεία:
- Εκχυλίσματα φυτών.
- Αφροδισιακό.
- Μπαχαρικά.
- Προϊόντα μελισσοκομίας.
- Βιταμίνες, αμινοξέα.
Οι Κινέζοι κατασκευαστές προσθέτουν ενεργά εξωτικά συστατικά στο φάρμακο, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις για την επιρροή τους στην ανέγερση και την επίδραση και την αποτελεσματικότητα.
Τα βιολογικά ενεργά πρόσθετα προσφέρουν ισχυρή ανδρική υγεία, μια επίμονη και μακροχρόνια ανέγερση του πέους.
Σε περίπτωση χορήγησης φαρμάκων, ένα αποτέλεσμα μπορεί να καθαρίσει με τη μορφή αγγείων, γεγονός που αυξάνει την ελαστικότητα των τοίχων σας, την υγροποίηση του αίματος, την αύξηση της ισχύος και τον γενικό τόνο του σώματος.
Η σύνθεση αυτών των κεφαλαίων - φυτικά εκχυλίσματα και βιταμίνες. Προκειμένου να εδραιωθεί και να βελτιωθεί η θετική επίδραση σε μια στύση, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε καθημερινά.
Βιταμίνες
Μια στύση στους άνδρες είναι το αποτέλεσμα μιας αλυσίδας βιοχημικών διεργασιών, για τις οποίες απαιτούνται βιταμίνες, μικρο -και μακροεντολές και αμινοξέα. Η έλλειψη πολλών ουσιών οδηγεί σε μείωση του επιπέδου τεστοστεροσνωννοστίδων, παραβίαση της σπερματογένεσης, μια επιδείνωση της νευρικής γραμμής και η ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων. Το πιο σημαντικό πράγμα για την αποτελεσματικότητα των ανδρών είναι οι βιταμίνες Α, Ε, C, D, B9, B3, B6, B12. Σελήνη, ψευδάργυρος, κάλιο, μαγνήσιο απαιτούνται επίσης.
Πριν από την κατάποση, θα πρέπει να δεχτείτε μια ανάλυση για βιταμίνες και ιχνοστοιχεία (αίμα ή τρίχα θεωρείται ως βιοϋλικά). Μια υπερβολική δόση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες στο σώμα.
Τοπική χρήση
Μπορείτε να τονώσετε μια στύση και να αυξήσετε τη διάρκεια σας με τη βοήθεια του τοπικού φαρμάκου εφαρμογών (στο πέος):
- Κρέμες.
- Λιπαντικό Geli. Τα προϊόντα που βασίζονται σε λιπαρά μπορούν να βλάψουν τη δομή των προφυλακτικών λατέξ, δεν πρέπει να συνδυάζονται.
- Αλείφω.
- Σπρέι.
Η επίδραση αυτής της ομάδας κεφαλαίων στοχεύει στην ενεργοποίηση της ροής αίματος στο πέος και στην αύξηση της ευαισθησίας των υποδοχέων. Με ασταθή στύση ή μειωμένη ευαισθησία στο κεφάλι, οι άνδρες δεν πρέπει να καταναλώνουν φάρμακα με αναισθητικά.
Έτσι ώστε το μέλος να είναι σταθερό καθ 'όλη τη διάρκεια του χρόνου επαφής της επαφής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές που πωλούνται σε οικεία καταστήματα: δαχτυλίδια και "ακροφύσιο". Σύμφωνα με το φύλο ή σε περίπτωση απώλειας αισθήσεων λόγω παραβίασης της κυκλοφορίας του αίματος, πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως. Υπάρχουν επίσης ειδικοί μασάζ με τη μορφή αντλιών με τις οποίες επιτυγχάνεται μια στύση σε λίγα δευτερόλεπτα. Οι άνδρες θα πρέπει να χειρίζονται μια τέτοια συσκευή εξαιρετικά προσεκτικά για να αποφύγουν τη ζημιά στο πέος και την εμφάνιση του αιμάτου.
Κεριά
Σε πολλούς άνδρες, ειδικά στους ηλικιωμένους, η ισχύς διαταράσσεται στην πισίνα λόγω χρόνιας προστατίτιδας και διαδικασιών στασιμότητας. Αυξήστε την ανέγερση με την επέκταση των πλοίων του πέους και του ορθού κεριά βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής του προστάτη:
- Με πρόπολη. Η σύνθεση ενός φυσικού αντιβιοτικού, ένα ευρύ φάσμα μικρο -και μακροεντολών, βιταμινών, 17 αμινοξέα, αιθέρια έλαια.
- Με λάδι κολοκύθας. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργικότητας του προστάτη και στην αύξηση της στύσης.
- Με βιοριακά πεπτίδια. Οι ενεργές ουσίες βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα σκάφη του πέους, ανακουφίζουν το οίδημα του προστάτη.
- Με Castoreum. Το καπό από τους αδένες κάστορας περιέχει ρητίνες, βιταμίνες, αιθέρια έλαια, σαλικυλικό οξύ και ψευδάργυρο. Είναι ένα φυσικό αφροδισιακό, ένα αποτελεσματικό αντιφλεγμονώδες αντιφλεγμονώδες και αγγειοδιασταλτικό.
- Με τον Papaverin. Η επίδραση της χρήσης του φαρμάκου είναι να χαλαρώσει τους ομαλούς μύες και να επεκτείνει τα σκάφη του μέλους.
Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε κεριά για αιμορροΐδες, όγκο και φλεγμονώδεις διεργασίες (η ενεργή ροή αίματος εξαπλώνεται μια λοίμωξη).
Ασκήσεις, φυσιοθεραπεία και μασάζ
Μια απλή μέθοδος για την αύξηση της στύσης στους άνδρες στο σπίτι είναι ένα ντους αντίθεσης. Οδηγίες:
- Ζεστό με ζεστό νερό για ένα λεπτό.
- Αυξήστε τη θερμοκρασία του νερού κατά 30 δευτερόλεπτα στο πιο ανεκτικό (το ζεστό νερό δεν πρέπει να φτάσει στο κεφάλι).
- Ενεργοποιήστε το κρύο νερό για 20-30 δευτερόλεπτα.
- Αλλάξτε ξανά πολύ ζεστό για 20-30 δευτερόλεπτα.
- Γεμίστε τη διαδικασία με κρύο νερό.
Στο τέλος θα πρέπει να τρίψετε με μια πετσέτα και να εκτελέσετε αρκετές ενεργές καταλήψεις.
Ο Asanas από τη γιόγκα θα βοηθήσει τους άνδρες να βελτιώσουν την ποιότητα της στύσης και της ισχύος προς τους άνδρες:
- Κόμπρα. Στεγνώστε στα χέρια σας από τη θέση του ξαπλωμένου στο στομάχι σας, τα οποία είναι λυγισμένα στους αγκώνες και ασχολείστε βαθιά με την αναπνοή, στα δεξιά σας. Οι παλάμες βρίσκονται κάτω από τους ώμους τους, τα πόδια είναι κλειστά, τεταμένα και επεκτατικά.
- Κρεμμύδι. Εάν λυγίζετε τα πόδια σας στο στομάχι σας από τη θέση του ξαπλωμένου, τραβήξτε τα πόδια σας στους γλουτούς, οδηγήστε τα χέρια σας πίσω και αρπάξτε τις κάλτσες σας. Το σώμα στηρίζεται στο στομάχι, ο ιμάντας του ώμου και οι μηροί ανυψώνονται, η κάτω πλάτη είναι λυγισμένη.
- Αροτρο. Ανασηκώστε τα ευθεία πόδια από τη θέση του ξαπλωμένου στο πίσω μέρος και τραβήξτε το κάτω μέρος πίσω. Είναι σημαντικό να μην βασίζεστε στο χέρι (είστε για την ισορροπία), αλλά στην πλάτη σας. Ο στόχος είναι να αγγίξει τα εδάφη του δαπέδου πίσω από το κεφάλι.
Όλοι οι ασάνες επαναλαμβάνονται τρεις φορές. Σε κάθε θέση θα πρέπει να παραμείνετε για 30 δευτερόλεπτα. Η διέγερση της ροής του αίματος στο πέος δεν επιτυγχάνεται μόνο με συστηματική, αλλά και με μία μόνο έκδοση.
Ο αρχικός τρόπος για να επιταχύνετε τη ροή του αίματος στο πέος: Τοποθετήστε τη μουστάρδα στα πόδια σας για 15 λεπτά. Μια τέτοια επιρροή στην αντανακλαστική ζώνη πριν το φύλο αυξάνει το χρόνο στύσης.
Μπορείτε να ενισχύσετε τις σεξουαλικές αισθήσεις ενός ανθρώπου που χρησιμοποιεί το μασάζ αυγών, συμπεριλαμβανομένου του μαλακού ζυμώματος, του τραβηγμού, των σάκων, των τσέπων. Είναι προτιμότερο αν μια γυναίκα ενεργεί ενεργά στη διαδικασία.
Οι ασκήσεις Kegel που στοχεύουν στην ενίσχυση των οικείων μυών των ανδρών θα βοηθήσουν στον έλεγχο της στύσης και της εκσπερμάτισης. Μπορείτε να αισθανθείτε τους απαραίτητους μύες που έχει διακόψει η διαδικασία των ούρων. Η βάση του συστήματος είναι 2 βασικές ασκήσεις:
- Ενεργός ένταση και χαλάρωση του ντροπή-Κοκκικού μυός (κατά τη διάρκεια του πέους, των όρχεων και του πρωκτού). 5 προσεγγίσεις 10 συμπίεσης πραγματοποιούνται.
- Στατική τάση τάσης για 5 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10 φορές 5 συσπάσεις.
Λαϊκή θεραπεία
Πολύ πριν από την εφεύρεση των σύγχρονων ναρκωτικών, οι άνδρες αναζητούσαν ευκαιρίες για να επιτύχουν μια επίμονη στύση. Τα βότανα, τα προϊόντα μελισσών και τα συστατικά της ζωικής προέλευσης χρησιμοποιήθηκαν ενεργά σε δημοφιλείς συνταγές.
Τα προϊόντα αναπαραγωγής μελισσών (ομογενοποιητικά, η πρόπολη, το PEG, το μέλι) περιέχουν ορμονικές ουσίες, ένζυμα, αμινοξέα, έναν μεγάλο κατάλογο βιταμινών. Εκτός από την ενεργοποίηση της ροής του αίματος και του αντιφλεγμονώδους αποτελέσματος, διεγείρετε την ανάπτυξη της στύσης τεστοστερόνης που απαιτείται για την ανέγερση.
Συνταγές ισχύος για ισχύ:
- 1 μέρος των προαστίων (ξηρές μέλισσες) ρίξτε 3 μέρη της βότκας και υπάρχουν το μείγμα για 3 εβδομάδες. Μετά το φιλτράρισμα, λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το δείπνο.
- 20 γρ. Πρόπολη είναι τεμαχισμένα, αναμειγνύονται με 100 g βότκα και εγχύονται για μια εβδομάδα. Λειτουργία υποδοχής: 20 σταγόνες ανά 200 ml νερού πριν από τα γεύματα 2 εβδομάδες.
- Τα ποτά ομοιογενή (προνύμφες τύμπανου "γάλα") λαμβάνονται σε ένα κουταλάκι του γλυκού μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
- Το Pergon χρησιμοποιείται σε ξηρή μορφή ή σε ένα μείγμα με μέλι (1: 1) σε ένα κουταλάκι του γλυκού. Είναι καλύτερο να δεχτείτε ένα άδειο στομάχι και να απορροφήσετε το προϊόν κάτω από τη γλώσσα.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα αλλεργιών.
Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των ανδρών, ένα αποτελεσματικό μέσο για μια ισχυρή και μακρά στύση στο Castoraeum είναι. Συνταγή: 200 g αποξηραμένων αδένων (που πωλούνται σε φαρμακεία και αγρότες κυνηγιού) ρίχνουν 1 λίτρο βότκας, υπάρχουν ένα μήνα. Πάρτε το σε ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από τα γεύματα. Λόγω της αηδιαστικής γεύσης των βάμματος, συνιστάται να το πιείτε με ζεστό καφέ.
Τα παρακάτω από τα φυτικά προϊόντα επηρεάζουν θετικά την ανέγερση:
- Κοκαλικό σκόρδο (αίμα φρέσκιας ζωής, αλλά μπορεί να μειώσει την τεστοστερόνη).
- Βάθηση από το ginseng.
- Το αφέψημα του Ivan-Tea, του τζίντζερ, της Rosa Rodiola.
- Φρέσκα κρεμμύδια, μαϊντανό, σέλινο.
- Σπόρους κολοκύθας.
Ο χρόνος αναμονής για την επίδραση των λαϊκών θεραπειών είναι 2-3 εβδομάδες. Σε μερικούς άνδρες, μια στύση βελτιώνεται νωρίτερα.
Φάω
Ένας άνθρωπος που χρησιμοποιείται από έναν άνθρωπο κάθε μέρα έχει άμεσο αντίκτυπο στην ποιότητα μιας στύσης.
Παραβιάζετε την αποτελεσματικότητα:
- Ψήνουμε ζύμη;
- Γαμώτο κρέας, μαργαρίνη, λουκάνικα.
- Γρήγορο φαγητό?
- Καπνιστό κρέας ·
- Μπύρα;
- Γλυκά ποτά σόδας.
Αυτά τα προϊόντα επιδεινώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, μειώνουν τη σύνθεση τεστοστερόνης και συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους.
Είναι χρήσιμο για ισχύ και στύση:
- Χαμηλό κρέας.
- Κάρτες (τι ξηροί καρποί αυξάνουν τη δύναμη);
- Λαχανικά και φρούτα.
- Θαλασσινά;
- Gorky Chocolate;
- Φυλά, πλιγούρι βρώμης, κεχρί και κριθαριού Muesli.
- Οσπρια.
Δίπλωμα
Εάν η στύση έχει μεταφερθεί τακτικά, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει με τη διόρθωση του τρόπου ζωής. Μια θετική δυναμική στους άνδρες παρατηρείται συνήθως μετά από 1-2 μήνες. Εάν η κατάσταση δεν αλλάξει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ουρολόγο (ο ασθενής μπορεί επίσης να χρειαστεί συμβουλές σε έναν ανδροίο ή σεξολόγο). Τα διεγερτικά στύσης είναι επιθυμητά μετά τη διάγνωση.